Sylvia Graß - Ihr Coach, Ihre Trainerin und Beraterin in Köln

Einen schönen guten Tag,

mit Leidenschaft, Spaß und viel Motivation übe ich seit über 10 Jahren meinen Beruf als Coach, Trainerin und Beraterin aus. Dabei ist mir wichtig, dass meine Klienten in einem vertrauensvollen Umfeld ihre Themen bearbeiten können, lernen, wachsen, Erkenntnisse über sich selbst erhalten, die sie gewinnbringend in den Alltag integrieren können. Empathie, viel Menschlichkeit und eine Portion praktisches Alltagsdenken werden mir nachgesagt. Mein Methodenrepertoire ist vielfältig und reicht vom klassischen Coaching, Mentaltraining, Stressprävention über Teamtraining bis hin zu Ausbildungen zum Thema NLP und Feelgood-Manager in meinen eigenen Räumen.

Sie sind an einer Zusammenarbeit interessiert? Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an. Ich freue mich, Sie kennenzulernen.

Workbook: Die 100-Tage-Team-Challenge. Im Vahlen-Verlag erschienen.

In 14 Schritten wird der Team-Spirit Woche für Woche für 2 Stunden befeuert. Mit Challenges, die die Mitarbeiter-Potenziale fördern und fordern! Mit Challenges, die das kreative Mindset mit allen Sinnen anregen und den Team-Zusammenhalt kraftvoll stärken. Mit Challenges, bei der die Team-Vitalität im Vordergrund steht. Für Team-Leader, Feelgood-Manager, agile Coaches, New Work-Manager und alle, die mit Teams arbeiten! Jetzt als Buch und als eBook beim Vahlen-Verlag bestellen.

#Team-Building #Team-Motivation #Team-Spirit #Team-Forming #Team-Event

Das erlebnisorientierte Team-Training für ein starkes WIR!

Podcast-Serie: "Coache dich selbst". Stärkende Glaubenssätze

Glaubenssätze bestimmen mit, wie Sie sich fühlen, wie Ihr Selbstwert gerade ist oder ob Sie an Ihre Zielerreichung glauben. Henry Ford sagte schon: Ob du glaubst, du kannst es oder du kannst es nicht, du hast auf alle Fälle Recht. Holen Sie sich in dieser Podcast-Serien Ideen, wie Sie Ihre positiven Glaubenssätze stärken können. Die Übungen zum Podcast finden Sie hier.

Das sagen ehemalige Ausbildungs-Teilnehmer:

Eine wertvolle Weiterentwicklung für mich selbst und mein Unternehmen. Getragen von Wertschätzung und Erfahrung habe ich bei Sylvia Graß eine wundervolle Zeit erlebt, die mir ermöglicht, präziser auf Kunden zuzugehen und wirtschaftlich nachweisbar erfolgreicher zu sein. Holger Grimm, 46 Jahre, Informatiker & Unternehmer
Erwartungslos angekommen und eine wunderschöne Erlebnisreise zurückgelegt. Durch die vertrauensvolle Arbeitsatmosphäre habe ich meine Persönlichkeit einbringen und zu meinem wahren „Ich“ wieder finden könne. Besten Dank für die Erkenntnis. Iwona C., 33 Jahre, Web-Analystin
Eine Bewusstseinskomposition der besonderen Art – feinsinnig, intensiv und sehr menschlich. Elke Grober, 41 Jahre, Creativ-Directorin

News

Feelgood-Management, New Work & Agilität

Das Feelgood-Management bekommt ein wenig inhaltliche Unterstützung durch den New Work-Gedanken sowie dem systemisch-agilen Coaching-Ansatz. Alles Konzepte, die bei der Selbstorganisation von Teams unterstützen.

Ausgewählte Kommunikations-Angebote für Sie!

Privat- & Businesscoaching

Kurz und effektiv:
In unserer schnelllebigen Zeit brauchen wir schon einmal einen geschützten Raum, um unsere Themen zu durchdenken, zu klären und zu lösen. Ich biete Coachings für private und berufliche Themen. Mehr erfahren

Ausbildung zum Feelgood-Manager

Innovativ und zukunftsweisend:
Mit einer Ausbildung zum Feelgood-Manager tragen Sie mit dazu bei, die Wohlfühlatmosphäre in Unternehmen zu steigern. Und ganz nebenbei kreieren Sie ihr eigenes Feelgood-Konzept.
Mehr erfahren

NLP-Practitioner im Beruf

Stärkend, wachstumsfördernd, ergebnisreich:
Empathisch kommunizieren, Probleme in Lösungen verwandeln, Veränderungsprozesse zu initiieren, sich und andere besser führen. Mit NLP erfolgreicher und zufriedener werden.
Mehr erfahren

Motivations-Coaching

Motivierend und vitalisierend:
Wer seine Motivatoren kennt, segelt mit statt gegen den Wind! Motivation ist das Salz in der "Lebenssuppe" und der Motor, um Ziele zu erreichen. Kennen Sie Ihre Motivationsquellen? Mehr erfahren

Stress- & Burnout-Coaching

Vorbeugend & gesundheitserhaltend:
Manchmal ist es gut, schwarz auf weiß zu sehen, wo die eigenen Energiefresser lauern und welche Tätigkeiten einem Energie geben. Mit der Stressanalyse finden Sie raus, was Ihnen gut tut. Mehr erfahren

Teamtraining & Positionierung

Spaß, Spirit und Surplus: Ein Team ist nur so gut wie der Einzelne - und der Einzelne nur so gut wie das Team. Im Zeitalter der Digitalisierung punkten die Teams, die gut zusammenarbeiten und dem Kunden Mehrwerte bieten.
Mehr erfahren

Neu: Online-Coaching

Via Zoom biete ich auch Online-Coachings zu den unterschiedlichsten privaten sowie beruflichen Themen an.

Auch folgende neue Themenbereichen passen in ein Coaching?

-> Wie organisiere ich mich gut im Home-Office?

-> Wie viele Online-Meetings sind hilfreich?

-> Was kann ich tun, damit ich gut und gestärkt den Alltag meistere?

-> Auch Aufstellungen zu unterschiedlichen Themen sind online durchführbar.

Gerne arbeite ich mit Ihnen an Ihren Themen und auch daran, wie Sie diese herausfordernde Zeit gut meistern.

Neuer Blogbeitrag:

Schenk doch mal Wertschätzung!
Kleine Gesten mit großer Wirkung!

Mehr erfahren

Tipp: Schlafhygiene

Schlaf ist nicht gleich Schlaf!

Fühlen Sie sich am Morgen auch schon einmal gerädert und wissen nicht, woran es liegt? Handy-Watching am Abend, zu viel Alkohol, intensiver Sport oder Konflikte beeinträchtigen die Schlafqualität. Wenn Sie ihre Schlafhygiene verbessern möchten, empfehle ich Ihnen den Einsatz der Stress-Analyse von First-Beat. Coaching-Gespräch vereinbaren

Wissen

Feelgood-Management = Kultur-Management

Der Feelgood-Manager etabliert Strukturen und Prozesse, damit sich die Mitarbeiter wohlfühlen.

Wir-Kultur. Team-Kultur. Vertrauenskultur. Beziehungskultur.
Meetingkultur. Kommunikationskultur. Feedbackkultur.
Pausenkultur. Wertschätzungskultur. Gesundheitsmanagement-Kultur.
Positive & wertschätzende Unternehmenskultur!

COOKIES - IMPRESSUM - DATENSCHUTZ

Diese Website verwendet Cookies, um Ihnen ein bestmögliches Online-Erlebnis zu bieten. Wenn Sie auf "Cookies erlauben" klicken, unterstützen Sie uns bei der Optimierung unserer Website.
Cookies | Impressum | Datenschutz